Sindy

Okaliptus yağı banyosu sivilceli deri için kendi duş kreminizi kendiniz yapın Banyo suyunu doldurmaya başlayın ve su bir karış kadar yükseldiğinde biraz kremanın veya sütün içine karıştırdığınız 5 damla ökaliptus yağını suya ekleyin. Bu katkının eşit oranda dağılabilmesi için küveti duş süzgecinden akan suyla doldurun. -Şifalı bitki banyoları Deriniz yağlıysa 150g mayıs papatyası veya civanperçemi deriniz sivilceliyse 150g kuru nane veya atkuyruğu kullanın. Bitkiler 1 litre kaynar suyla haşlanır ve soğuyana kadar demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir. Ebegümeci banyosu iltihaplı sivilceli deri için 50g kurutulmuş veya 100g taze ebegümeci çiçeği ve yaprağı ince kıyılmış olarak kaynar derecedeki 2 litre suyla haşlanır soğuyana kadar demlenmeye bırakılır süzülür ve banyo suyuna eklenir. Kan dolaşımını hızlandırmak için banyodan sonra beden orta sertlikte bir fırça ile fırçalanır.