Sindy

Seksin kalorilerinizi eriterek sizi formda tuttuğunu biliyor muydunuz? Peki cildinize, kalp damarlarına iyi geldiğini, bağışıklık sisteminizi güçlendirdiğini ? Uzmanlar seksi mucizevi bir ilaç olarak adlandırıyorlar.
1. Seks kalbiniz ve damarlarınız için en iyi egzersizlerden biridir. Belfast Queens Üniversitesi’nde 1000 erkek üzerinde yapılan araştırmaya göre, seks kalp-damar sisteminin etkinliğinin düzenlenmesinde en büyük yardımcı araçlardan. Araştırma sonucunda haftada 3 kez, ya da daha fazla seks yapan erkeklerin kalp krizi geçirme oranının yarıya düştüğü ortaya çıktı;
2. Seks kalorileri arıqlamağın en eğlenceli aracıdır. 30 dakikalık bir yatak odası faaliyetinden sonra yaklaşık 200 kalori yandırırsınız “;
3. Sabahları işe sürünerek, yorgun bir yüzle gitmeye son verin. Seks beynin nörotransmiter üretimine yardımcı oluyor, bu da ruhen iyi olmanı sağlar. Ayrıca, seks sinirleri sakitleştirmenin de en iyi yollarından biridir;
4. Seks uykusuzluk sorunu olanların da derdine derman olur. Orgazm sonrasında endorfin serbest kalıyor, bu da beyinde morfin etkisi yaratıyor, vücut gevşeyip rahatlıyor;
5. Orgazm sonrası salgılanan prolaktin hormonu beynin merkezini uyarıyor, düzenli olduğunda koku hissetme duygusunu geliştiriyor;
6. Soğuk algınlığına karşı portakal-mandalina yemekten ek, yapabileceğiniz diğer bir çalışma bol bol sevişmek. Yapılan araştırmalara göre, haftada bir ya da iki kez seks yapmak bağışıklık sistemini 30 kata kadar güçlendirir;
7. Seks pelvis bölgesindeki kasları güçlendirerek bağırsaklara destek oluyor;[Link Görmek ve Forumumuzdan Yararlanmak İçin Üye Olmasınız. ]
8. Yine aynı araştırmaya göre, düzenli seks erkeklerde cinsel gücün zayıflama riskini de azaltır;
9. Seks aynı zamanda mucizevi bir ağrı kesicidir. Orgazma önce vücudunuz tam 5 kat daha fazla oksitoksin salgılıyor. Oksitosin de endorfin hormonunu harekete getirerek bir çok ağrıyı hafifletiyor.
10. Ağrıdan bahsetmişken, düzenli seksin kadınların regl dönemindeki ağrıları azalttığını da listeye eklemekte fayda var.