Asiforum.Net

Asiforum.Net (https://asiforum.net/)
-   Güzellik ve Sağlıklı Bakım Önerileri (https://asiforum.net/guzellik-ve-saglikli-bakim-onerileri.html)
-   -   Sınav kaygısıyla baş etmenin 5 yolu (https://asiforum.net/18597-sinav-kaygisiyla-bas-etmenin-5-yolu.html)

ApriL 05-16-2025 12:29 AM

Sınav kaygısıyla baş etmenin 5 yolu
 
Liseye Geçiş Sınavı (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) için geri sayımın başladığını belirten Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Özge Çelik Büyükceran, sınav kavgasıyla baş etmek için önerilerde bulunarak, “Gerçekçi ve ulaşılabilir hedefler belirleyin. Zaman yönetimine dikkat edin. Sosyal ve fiziksel aktiviteleri ihmal etmeyin. Uyku düzenine dikkat edin. Olumsuz düşünceleri sorgulamayı öğrenin” dedi


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 08:11 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.